Hei Elisabeth,
Først takk for en utdypende historie.
Ut fra det du skriver tror jeg at det kan være to forskjellige problemstillinger hvor den første skyldes funksjonsforstyrrelser i bekken med trochantortendinitt. Denne diagnosen ble videre styrket da du responderte på kiropraktisk behandling. Nå derimot, virker det som om du har tatt litt hardt i på trening og irritert mellomvirvelskiven i nedre korsrygg, slike plager gir ofte strålesmerter ned i fot.
Jeg anbefaler deg å oppsøke kiropraktor igjen for å fikse dette. Videre vil det være ønskelig med et noe mer gradert treningsprogram hvor du starter lettere for å forberede muskulaturen i området og deretter gradvis øke belatsningen samt vansklighetsgraden på diverse øvelser. Jeg tror denne kombinasjonen vil gi deg det beste langtidsresultatet.
Håper svaret var til hjelp.
Mvh,
Aleksander Chaibi
Kiropraktor, fysioterapeut, PhD stud.
Atlasklinikken