Av: Aleksander Chaibi

Hei Jonas,

Grunnet varigheten av dine plager er tenkelig at muskelgruppen på innsiden av låret (adductorene) kompenserer for assymetrisk muskulatur og feilfunksjoner i området. Jeg vil derfor anbefale deg å fokusere styrketrening på ytterside lår samt gluteus maximus og medius (rumpemuskler). Hvis ikke dette gir effekt innen rimelighetens tid, anbefaler jeg deg å oppsøke en kiropraktor for å undersøke for funksjonsforstyrrelser og iverksette manuell behandling.

Håper svaret var til hjelp.

Mvh,
Aleksander Chaibi
Kiropraktor, fysioterapeut, PhD stud.
Atlasklinikken